Kłopoty z zasypianiem

2

Jak zapewnić sobie łatwy, zdrowy sen? Problemy z zasypianiem mogą pojawić się w związku ze stresem, w konsekwencji zażywania niektórych leków, u osób starszych czy […]

Zbuntowany układ nerwowy

2

Uważaj na nerwy – lepiej zapobiegać, niż leczyć Rola układu nerwowego jest podobna do setek tysięcy połączeń wiążących każdy, najdrobniejszy narząd z jednostką centralną, jaką […]

Uwaga na pestycydy

2

Co tak naprawdę odpowiada za piękno dostępnych w sklepach warzyw i owoców? Obecnie różne rodzaje warzyw i owoców można dostać w sklepach przez cały rok. […]

Babka nie tylko na rany

2

Wiele zalet babki lancetowatej Niektórzy być może jeszcze pamiętają zalecenia babć czy dziadków dotyczących leczenia mniej poważnych ran i różnych urazów – trzeba było znaleźć […]

Zdrowie zaklęte w agreście

2

Agrest – z czym to się je? Zielone „kulki”, dojrzewające czasami do żółtej, czy nawet lekko pomarańczowej barwy, to agrest – smaczne owoce nieco większe […]